什么是地黄呢 地黄有什么作用呢

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夏季失眠是怎么回事?夏季失眠怎么办?

如今社会竞争激烈，面对工作和生活带来的精神压力，很多人都会出现失眠的症状， 给我们的健康带来巨大的危害。因此，保持良好的睡眠对我们而言至关重要。

治疗经常便秘的小偏方 菠菜通便效果佳

说到便秘是一件让人很为沮丧的事情 ，由其是经常出现便秘的朋友更是苦恼已久，这里给大家分享一个治疗便秘的小偏方，常吃菠菜可以缓解便秘症状。

肠胃不适按摩轻松治疗无伤害

肠胃不适许多人都会有的毛病，治疗这些毛病的根本在于对症下药！中医里的按摩就是一种很不错的治疗“药”，她能有效的解决各种不适的毛病，让患者早日康复起来，接下来就让我

刮痧板每天刮脸好吗？刮痧板刮脸后要洗脸吗

常见的刮痧除了刮背，还是就是面部，而很多人自行面部刮痧可以起到美容护肤，祛痘祛斑的功效。那么，刮痧板每天刮脸好吗？刮痧板刮脸后要洗脸吗？

养心调神,一觉睡到自然醒

对于中医来说治疗失眠的最好方法就是养身，养神，养心等这有这样才能有效的治疗好失眠状态，接下来就让我们一起来看看如何治疗吧。

人参的食用方法有什么呢 人参为什么会跑呢

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三九贴能治什么病？三九贴的作用

三九天是一年当中最寒冷的天气，对于体质虚弱的人来说，三九天的保养十分的重要，以避免身体免疫力降低。三九天最常用的养生方法就是三九贴。那么，三九贴能治什么病？三九贴

三伏贴能治好气管炎吗 三伏贴作用

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什么适合敲胆经最好?敲胆经的最佳时间

敲胆经其实是很简单的原理，就是刺激穴位，让血脉畅通，就可以排除我们身体里的毒素。在中医中时间也是很重要的哦，今天小编就来跟你说说什么时候敲胆经的时间。